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食疗治疗脱发有用还是清理毛囊治疗脱发有用

发布时间:2016-03-21 16:22:19 来源:南京新生植发医院作者:南京新生植发医院

  食疗治脱发,指的是通过对日常饮食的调节补充头发所缺营养,以达到内调养发的目的。

  清理毛囊,即通过洗发、理疗等方式清理毛囊周围的多余油脂,改善头皮环境,促进毛囊健康生长的生发方式。

  食疗和清理毛囊哪个更有用?

  食疗的优势主要有以下几点:

  1、适合在日常中普及

  2、融于一日三餐中,简单易操作

  3、养护头发的同时,对身体也大有裨益。

  食疗护发方法的不足:

  1、见效较慢

  2、只适用于早期脱发人群

  清理毛囊

  清理毛囊的优势:

  1、同样简单易行,只需注意或者去专业机构养护即可

  2、效果直接、明显

  3、对于除脱发以外的头油、发质差等问题同样有用

  清理毛囊方法的不足

  对于多年的脱发情况效果甚微

  食疗的方法

  清理毛囊的方法

  头发主要由角质蛋白组成,因此,想要养好受损的头发,就应该多吃含蛋白质的食物。

  如果身体中缺少铁和锌,会影响身体对营养的吸收,同时头发也会干枯、发黄、不健康。

  维生素E有助于头发内部血液循环,促进头发的生命力,对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆。

  毛囊一定要全部清洁干净。清理干净毛囊,既有 助于改善头皮环境,又能促进后期营养物质的吸收。这也是清理毛囊效果明显的原因。

  生发溶液的使用。简单的清理毛囊只能暂时改善头皮环境,想要达到脱落的头发重新生长的目的,更好还是配合专业的生发溶液使用。

  通过外用改善头发问题的朋友需要注意:过于刺激的产品反而不利于头发的恢复。很多人急于生发,会选择刺激性洗发水,其实这是不可取的。

  食疗VS清理毛囊 总结

  无论是哪种生发方法,都有着自己的优势和弊端。要点是要找到适合自己的方法。很多头发出现问题特别是脱发的发友,总是病急乱投医,不对症下药。结果头发没养好,反而浪费了金钱。脱发不好治,但并不意味着没有解决的方法。只要找对方法,每个人都能迎来自己的新形象!

文章标题:食疗治疗脱发有用还是清理毛囊治疗脱发有用|http://www.zhifanj.com/zhifa_tuofa/2084.html

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