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吃这些食物会加速脱发你知道吗

发布时间:2016-02-22 09:19:24 来源:南京新生植发医院作者:南京新生植发医院

  现在人们对于生活质量是越来越讲究,就对于吃这一块,不光要吃的好,还要营养均衡,还要吃了不能长胖,吃了健康,也有越来越多的人开始关注食品营养价值以及它的好处,有关医师证实,即使一些食品的益处很多,也并不意味着我们必须要食用这些食品,因为一些我们所熟悉的有益食物可能会给我们的外貌带来不利影响。比如说本身就患有脱发的人,如果吃了这些食物,脱发情况会更严重。

  1,鱼

  医师认为,过于频繁地吃鱼可能会对发质产生不利影响,这是因为鱼肉含有较多的汞元素(尤其是金枪鱼和鲭鱼),长期食用会导致脱发。

  2,巧克力

  对巧克力的热爱有时会妨碍机体对其他食物中重要维生素的吸收,同时还会导致荷尔蒙失调,这也就意味着皮肤和头发也会出现各种问题。

  3,奶油

  奶油中含有大量的动物油,会损害头皮,使头发容易出油

  4,蒜

  大蒜含有大量的维生素A,根据美国皮肤病学研究院的数据显示,过剩的维生素A会导致脱发。

  5,面食

  面食的含糖量很高,研究表明,这会导致头发变得稀少和雄性激素的增长。

  6,牛奶

  医师认为,牛奶含有激素,过多饮用牛奶会破坏人体内雄、雌性荷尔蒙的平衡,导致粉刺、脓包的出现,并破坏头皮。

  以上这些食物吃多了对于头发多多少少会有点影响,所以生活中,特别是脱发患者,饮食在细节上就应该注意。如果你有任何关于脱发问题的疑问,欢迎前来咨询。

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