植发教你冬季防脱发

发布时间：2015-12-28 10:26:05 来源：南京新生植发医院作者：南京新生植发医院

　　冬季如何防脱发？脱发现在已经是一种正常的生理现象了，如今也已经越来越普遍了。冬天已经来临，由于天气的原因，冬天是脱发的高峰期，那么我们如何在寒冷的冬季去预防脱发呢?，看看南京植发医院的医师是如何教大家的。

　　1、天气原因

　　冬天的时候，外面的空气特别干燥，身体内的水分也会随之有很大的消耗，由于每天的摄入的水分有限，头发得不到充分的水分，在空气中吸收的水分也少，所以冬季季节性脱发是不得不面临的问题了。植发医师建议，除了要每天补充水分以外，要经常对头部进行按摩，促使头部的血液循环是有利于预防脱发的。

　　2、头部保暖

　　头发作为身体的一部分也是有生命的，也会感知天气的冷暖变化，冬季天气寒冷，包括头皮在内的裸露在空气中的部位都会很难适应寒冷的天气，而温度的变化也会刺激头发的毛囊，从而影响到头发。因此冬季对头部的保暖也是很有必要的。

　　3、心情舒畅

　　心情舒畅是预防脱发的必要状态，心理和生理是紧密相连的，这也是我们所熟知的事情。担保心情舒畅在心理上能够很好的放松，精神不紧张，神经才能有条不紊的调节适应，毛囊的新陈代谢才会正常的运作。

　　4、头发保养

　　不管是在网络或书籍中都可以了解到很多保护头发的知识，而这些知识能够让我们在漫长的生命中远离脱发，让头发长得更加郁郁葱葱。

　　冬季是脱发的高峰期，我们要及时的预防脱发，这些是植发医师对于冬季脱发的支招，希望能够帮助你摆脱冬季脱发。

文章标题:植发教你冬季防脱发|http://www.zhifanj.com/tuofa/1159.html